Home Artikel Kesehatan Melawan Kanker Dengan Makanan Ini

Melawan Kanker Dengan Makanan Ini

Dewasa ini, kanker telah menjadi ancaman bagi segala kalangan usia. Penyakit kanker menjadi momok yang tak kunjung menemukan solusi yang pasti bagi penyembuhannya. Dianggap sangat mengerikan karena ketika sel kanker telah menyebar maka semua organ tubuh kita dapat digerogoti sedikit demi sedikit. Lalu bagaimana cara kita melawan penyakit mengerikan ini?

1347
0
SHARE

Dewasa ini, kanker telah menjadi ancaman bagi segala kalangan usia. Penyakit kanker menjadi momok yang tak kunjung menemukan solusi yang pasti bagi penyembuhannya. Dianggap sangat mengerikan karena ketika sel kanker telah menyebar maka semua organ tubuh kita dapat digerogoti sedikit demi sedikit. Lalu bagaimana cara kita melawan penyakit mengerikan ini?

Konsultasikan kesehatan anda>> Health Care Personal Consultation

Seperti yang kita ketahui, risiko terserang kanker diakibatkan oleh banyak faktor, mulai dari gaya hidup yang tidak baik, terpapar racun, hingga makanan yang tidak sehat yang kita konsumsi. Sehingga, untuk menjauhkan diri dari penyakit mengerikan ini, solusinya bisa dimulai dari menjalani pola hidup sehat, rajin berolahraga, tidak merokok maupun mengonsumsi minuman keras, serta mengonsumsi beberapa makanan yang mampu mencegah kanker.

Berikut merupakan beberapa jenis makanan yang dianggap mampu menjauhkan kita dari penyakit kanker. Apa saja makanan itu?

5Biji rami

Image from merdeka.com

Seperti jenis makanan pencegah kanker yang lain, biji rami juga merupakan salah satu makanan yang kaya akan kandungan antioksidan. Dimana antioksidannya dapat membantu sel-sel tubuh tetap sehat dan aman dari sel-sel yang mengandung kanker. Disamping itu, biji rami juga mengandung omega 3 yang dipercaya sebagai pencegah kanker usus besar.

Nah, itulah dia beberapa jenis makanan sehat yang tentunya dapat dikonsumsi untuk melawan penyakit kanker. Dengan senantiasa mengonsumsi jenis makanan diatas, maka alhasil risiko untuk mengidap kanker akan lebih rendah.

Baca juga: Menurunkan resiko kanker payudara

Semoga artikel ini bermanfaat!

4Bawang putih

Image from vemale.com

Antara mitos atau fakta, banyak yang mengatakan jika bawang putih merupakan salah satu jenis makanan yang mampu mencegah kanker. Dengan rajin mengonsumsi bawang putih, itu bisa menjadi sarana untuk mencegah sel kanker berkembang di dalam tubuh kita.

3Tomat

Image from sehat.link

Tomat merupakan salah satu jenis buah yang merupakan sumber yang kaya akan kandungan antioksidan-lycopene. Antioksidan-lycopene memiliki manfaat untuk melindungi tubuh dari berbagai sel kanker yang berisiko menyerang. Disamping itu, tomat juga mengandung vitamin C, yang mana vitamin C membantu memperkuat system kekebalan tubuh.

2Brokoli

Image from solopos.com

Jenis sayuran ini dikenal sebagai pelawan kanker karena memiliki kandungan glucoraphanin, yang mana kandungan ini dapat melindungi tubuh dari kanker usus besar.

1Wortel

Image from hariansehat.com

Wortel kaya akan kandungan betakarotin, yang mana betakarotin bermanfaat sebagai antioksidan yang sangat kuat dalam menjaga kesehatan perut, prostat, dan mengusir kanker paru-paru.

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.